Thais Carla detalha mudança na alimentação após perder 50 kg
Novos hábitos! A dançarina Thais Carla contou como tem sido sua nova rotina alimentar após o emagrecimento e a cirurgia bariátrica
Thais Carla tem se conectado cada vez mais consigo mesma em sua nova fase de vida! A dançarina e influenciadora digital, que perdeu 50 kg nos últimos meses, continua seguindo uma rotina com exercícios físicos e alimentação saudável mesmo após realizar a cirurgia bariátrica.
Em entrevista ao ‘gshow’, Thais contou detalhes da mudança em seu cardápio e revelou que aprendeu a gostar de alimentos que antes não consumia. A influenciadora ainda relatou ter ‘reaprendido a mastigar’.
“A minha alimentação mudou. Hoje como porções menores, mais equilibradas e com muito mais atenção ao que meu corpo precisa. Incluí mais proteínas, legumes e frutas. É como se eu nascesse de novo. Tive até que aprender a mastigar. Agora, comer virou um ato de cuidado comigo e com meu corpo“, explicou ela.
“O mais difícil foi deixar de tomar café com açúcar e bebida alcoólica. Mas, também, tive boas surpresas: comecei a gostar de alimentos que antes eu nem ligava, como abobrinha, ovo cozido (risos) e até peixe, que agora faço de várias formas, adoro!“, completou.
Em seguida, Thais Carla ressaltou que está ansiosa para poder realizar algumas tarefas simples, como poder brincar com as filhas. A dançarina é mãe de Maria e Eva, frutos de seu casamento com Israel Reis. As meninas, inclusive, foram sua principal motivação para decidir realizar a bariátrica.
“Estou ansiosa para ter novas experiências com menos transtornos, como ir em uma loja de roupa e procurar o que gosto e não o que caiba. Ou ir ao parque de diversões e poder brincar com minhas filhas em qualquer brinquedo. A decisão de recorrer à cirurgia veio depois de muita reflexão e orientação médica“, explicou.
“Foi uma escolha por saúde, por estar presente de forma plena na vida das minhas filhas, por mim. Ainda sou a Thaís de sempre, com a mesma luta, os mesmos valores, mas, agora, com mais vitalidade e energia para viver tudo intensamente“, concluiu Thais Carla.
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Thais Carla relata efeito colateral após cirurgia bariátrica
Recentemente, Thais Carla usou as redes sociais para compartilhar com os seguidores uma nova informação a respeito de seu pós-operatório. Em uma sequência de vídeos, a famosa revelou que tem sofrido com um efeito colateral desde que realizou a cirurgia bariátrica: a queda severa de cabelo.
De acordo com Thais, os fios passaram a cair ainda mais depois do procedimento, realizado no dia 28 de abril deste ano, devido à perda de vitaminas. Para resolver o problema, a dançarina contou que recorreu a um especialista no assunto para iniciar um tratamento e recuperar os fios; confira mais detalhes!
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