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Consumo de carboidrato à noite não está liberado para todos. Entenda

Nutricionista afirma que quem malha pesado no período noturno pode comer pães e macarrão. Já que investe em um treino leve ou prefere se exercitar em horários intermediários deve evitar o consumo de carboidratos no jantar. Entenda os motivos!

18 de Setembro de 2014 às 17:04

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5 erros comuns de quem segue dieta low carb

20 de Dezembro de 2016 às 11:32

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