Em alta

Samara Felippo malha na companhia das filhas em praia no Rio

Samara Felippo curte passeio com as filhas, Alícia e Lara, enquanto se exercita na areia de praia no Rio de…

Dieta de Katy Perry inclui pipoca, homus e frutos do mar; confira!

Com uma rotina intensa de exercícios, a cantora mantém uma dieta rica em saladas, mas não dispensa batatas e lactose

Sem glúten e lactose: os benefícios e riscos da dieta sucesso entre as famosas

Com adeptas como Giovanna Antonelli e Angélica, a dieta que corta a proteína e o nutriente encontrados em massas, queijos,…

José Loreto e Débora Nascimento curtem praia juntos no Rio de Janeiro

Os atores namoraram nas areias da praia da Barra da Tijuca e se divertiram nesta terça-feira, 21

De biquíni, Giovanna Antonelli curte praia com a mãe no Rio de Janeiro

Prestes a estrear na novela Em Família com papel polêmico, Giovanna Antonelli mostra sua boa forma na praia ao lado…

Ex-noivo de Britney Spears surge acima do peso e promete dieta

Jason Trawick exibe barriga saliente, bem diferente do 'tanquinho' de quando estava com a cantora. Ele se propôs a entrar…

3 erros na malhação: saiba como evitar lesões

  Cometer erros na hora de treinar é mais comum do que se imagina. No final da malhação, eles podem…

Em forma qualquer hora do dia! Descubra qual é o melhor período para malhar

Personal trainer explica que treinos no período da manhã e da noite podem apresentar o mesmo rendimento se a pessoa…

Malhar em jejum vira moda no verão, mas é muito perigoso. Saiba o porquê!

Nutricionista e personal trainer revelam que não indicam a prática para seus pacientes e alunos, mas que treinos leves aeróbicos…