Grávida pela terceira vez, Bruna Biancardi chega de mãos dadas com Neymar a jogo da NFL no Maracanã

O jogador Neymar Jr. (34) e a influenciadora digital Bruna Biancardi (32) atraíram todos os olhares ao chegarem de mãos dadas para acompanhar a disputa entre Dallas Cowboys e Baltimore Ravens no Estádio do Maracanã — que pela primeira vez sediou uma partida oficial de temporada regular da NFL.

Grávida de Mariah, a terceira filha do casal, Bruna Biancardi destacou a evolução de sua gestação ao deixar a barriga em evidência.

Para a ocasião esportiva e descontraída no Rio de Janeiro, o casal apostou em combinações que uniram conforto, sofisticação e estilo contemporâneo.

Bruna vestia um conjunto bege em tecido leve e estruturado, composto por uma saia longa de cintura baixa e uma camisa de botões levemente aberta, revelando a barriga à mostra.

Como peça central sob a camisa, usava um top tomara que caia em tom marrom-terroso profundo. Para arrematar a produção, apostou em óculos escuros de armação oval com lentes escuras, cabelos soltos e alinhados, e uma maquiagem suave em tons neutros.

Neymar, por sua vez, optou por uma camiseta branca oversized de malha encorpada, combinada com bermuda larga e confortável. Como acessório principal, o atleta usou um boné aba reta colocado ao contrário, óculos de sol com armação estilizada, além de correntes e joias prateadas.

Recentemente, Bruna Biancardi compartilhou detalhes sobre os cuidados rigorosos que adota em seu dia a dia durante esta terceira gestação. A rotina para a chegada de Mariah demanda um planejamento detalhado, que combina acompanhamento obstétrico semanal, orientação nutricional individualizada e rotina de exercícios leves.

A prioridade da influenciadora é assegurar o bem-estar físico e mental ao longo de todos os trimestres da maternidade.

Entre as diretrizes e práticas diárias estabelecidas por Biancardi para manter a saúde e o equilíbrio em dia, destacam-se:

• Drenagem linfática: Sessões semanais focadas em diminuir o inchaço corporal e melhorar a circulação.

• Atividades físicas focadas: Prática regular de ioga e alongamentos voltados especificamente para o fortalecimento e flexibilidade da região pélvica.

• Alimentação e nutrição: Dieta balanceada focada na absorção de vitaminas e nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê.

• Cuidados com a pele e hidratação: Hidratação corporal intensa e reforço na proteção solar para momentos e atividades ao ar livre.

• Saúde mental: Prática de meditação matinal diária voltada para o controle do estresse e diminuição da ansiedade.

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