Inspire-se em Eliana e Angélica e saiba como manter a pele e o cabelo lindos aos 40 anos

O que Letícia Spiller, Adriane Galisteu, Eliana e Heidi Klum têm em comum? A idade e a beleza! E Angélica e Danielle Winits também estão prestes a completar 40 anos e são ícones de beleza porque mantém a pele e o cabelo lindos, o que, segundo a terapeuta capilar Lela Athanasio, não é tarefa simples. “O cabelo da mulher fica mais ressecado aos quarenta por causa da diminuição de hormônios. Para manter a beleza dos fios, é preciso adotar uma rotina de cuidados especiais.”

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A dica para manter a beleza do cabelo aos quarenta anos - e em qualquer idade - é mantê-lo hidratado. “Reconstruções capilares, que dão maciez e maleabilidade aos fios, são indicadas, além de hidratações semanais”, indica Lela, do Crystal Hair. E se os fios brancos começarem a aparecer, a aplicação de tinta exige hidratação imediata. “Produtos com aloe vera, ceramidas, colágeno, manteiga de karité ou queratina ajudam no reparo do cabelo”, diz Ricardo Moçali, hairstylist do Werner Coiffeur.

Além do cabelo, a pele também exige atenção especial. Segundo a dermatologista Gabriella Vasconcellos, da clínica Goa Health Club, a mulher de 40 anos precisa apenas reforçar as técnicas de cuidado com a pele que já praticava antes. “O ideal é que a mulher use protetor solar diariamente (com FPS 60); durma 10 horas por dia, porque, durante o sono, o hormônio GH, que ajuda no rejuvenescimento, é liberado; beba muita água e evite se expor ao sol nos horários de pico, nem mesmo em dias nublados”, aconselha.