Marcos Proença se reconecta com o equilíbrio em férias no Kurotel
O cabeleireiro dos famosos Marcos Proença faz uma pausa na agenda agitada para descansar e cuidar do bem-estar em Gramado
O cabeleireiro Marcos Proença, conhecido por cuidar dos cabelos de diversas celebridades, aproveitou uma pausa em sua agenda de compromissos para descansar no Kurotel – Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-estar, em Gramado, Rio Grande do Sul. O foco dele foi se reconectar com o equilíbrio em uma experiência de autoconhecimento.
“Já ouvia falar do Kurotel há muitos anos. A Cláudia Raia me contou sobre a experiência há mais de uma década, e várias clientes também indicavam o lugar. No meu aniversário, senti que era o momento certo para essa imersão em saúde e autocuidado. Vim em busca de equilíbrio, reconexão e bem-estar integral”, disse ele, e completou: “O dia a dia de salão é
muito intenso, cheio de energia e pessoas. Estar no Kurotel foi um reencontro comigo mesmo. Consegui desacelerar, dormir melhor, respirar e lembrar que o descanso também faz parte da produtividade“.
Beleza e a importância do bem-estar
Em meio aos tratamentos de bem-estar, Marcos Proença refletiu sobre como enxergar a beleza hoje em dia. “A verdadeira beleza nasce do equilíbrio. Quando estamos bem fisicamente e emocionalmente, isso se reflete na pele, no cabelo, no olhar. A beleza é uma energia que vem de dentro — e o autocuidado, o sono, a nutrição e a paz interior são o segredo para irradiar essa luz”, afirmou ele.
Inclusive, ele aprendeu a valorizar as pausas após sofrer com burnout. “Vivemos num ritmo que exige muito da mente e do corpo, e às vezes é preciso parar para recalibrar. Eu mesmo tive um burnout há 15 anos, e sei o quanto é importante prevenir. O Kurotel é um refúgio para executivos e profissionais de alta performance que precisam desacelerar e reencontrar o equilíbrio“, contou.
Por fim, Proença deu um conselho para quem o admira. “Busque o equilíbrio. O melhor remédio é o estilo de vida: boa alimentação, sono de qualidade, mente serena, movimento e bons relacionamentos. Cuidar de si é um ato de amor. E quando estamos bem por dentro, tudo ao redor se ilumina“, declarou.
