Mais sobre: Treino [12967]

Saradíssimo, Zac Efron revela que tem apenas 5% de gordura no corpo

Ator está com o corpo trincado para seu novo personagem, um salva-vidas no filme Baywatch

HIIT, treino intervalado de alta intensidade, é a nova febre nas academias e ajuda a emagrecer muito

Método é eficaz e ideal para quem não tem muita disponibilidade de tempo. Médico fala de seus benefícios e riscos; confira!

Blogueira mostra treino fácil ao ar livre que a ajudou a perder 25 kg e deixar a barriga durinha

Yasmin Miranda realiza os exercícios até em bancos de praça ou da praia; confira o treino orientado por um personal trainer