Miss Yasmim Miranda ensina exercícios para ter bumbum perfeito em 15 dias
Miss Búzios, que perdeu 25 kg nos últimos anos, ensina 3 exercícios fáceis e práticos que ajudam a fortalecer os glúteos; confira
Luiza Camargo | Publicado em 17/01/2017, às 11h46
Veja 10 atores que ficaram musculosos para interpretar super- heróis nos filmes da Marvel
Chris Pratt, Chris Evans e Chris Hemsworth estão na lista dos astros que abandonaram o corpo magrinho ou a barriguinha para virarem heróis fortões
CARAS DIGITAL | Publicado em 18/11/2016, às 13h12 - Atualizado às 13h49
Veja quais são os abdominais que deixam sua barriga sarada em 3 meses
Realizados 2 ou 3 vezes na semana, os exercícios tonificam e fortalecem a região da barriga. Professora de educação física dá as dicas; confira
Luiza Camargo | Publicado em 01/08/2016, às 11h43
Saradíssimo, Zac Efron revela que tem apenas 5% de gordura no corpo
Ator está com o corpo trincado para seu novo personagem, um salva-vidas no filme Baywatch
CARAS Digital | Publicado em 20/05/2016, às 17h37 - Atualizado às 17h42
Costas saradas: veja 4 exercícios que deixam suas costas mais bonitas e sem gordurinhas
Em alta nas academia, malhar as costas é ideal para quem deseja destacá-las em decotes. Educador físico ensina exercícios bons que ajudam a deixá-las mais belas; confira
Luiza Camargo | Publicado em 10/05/2016, às 11h47 - Atualizado às 12h45
Crossfit: mocinho ou vilão? Saiba quais os riscos desta atividade tão popular
Prática é saudável e apresenta ótimos resultados, mas deve ser feita com muito cuidado
Luiza Camargo | Publicado em 14/04/2016, às 16h39
Praticar musculação em excesso ou errado pode prejudicar seriamente o ombro; entenda
Ortopedista explica que no verão as lesões relacionadas ao ombro crescem 30%; saiba mais
Luiza Camargo | Publicado em 20/01/2016, às 10h54
Peitoral perfeito: MC Biel ensina o segredo
CARAS Digital | Publicado em 05/01/2016, às 10h57
Ex-BBB Maria Melilo se dedica à musculação e mostra foto em rede social
Em sua página oficial no Twitter, Maria Melilo posta uma foto em que aparece malhando na academia e, com roupa justíssima, mostra porque é a musa do humorístico 'Casseta & Planeta Vai Fundo'
Redação | Publicado em 25/04/2012, às 20h41 - Atualizado às 20h48
'Pareço uma idosa aqui', diz Monique enquanto se exercita na academia
Enquanto se exercita na bicicleta na companhia de Yuri, Kelly e Fabiana, Monique volta a criticar sua forma física
Redação | Publicado em 24/02/2012, às 19h50 - Atualizado às 19h59