Saiba tudo sobre as lutas funcionais, sucesso entre as famosas, que queimam até 1000 calorias por aula
Muay thai, MMA e boxe tonificam os músculos, aliviam o estresse e a TPM e ajudam a secar. Sabrina Sato e Giovanna Ewbank são adeptas de treinos que misturam os diferentes tipos de luta. Veja os benefícios destas aulas!
17 de dezembro de 2013 às 14:53
