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Aline Dias, protagonista de Malhação, fala sobre sua rotina de beleza e ensina como ter cachos perfeitos

Intérprete da mocinha Joana, atriz mineira revela com exclusividade seus cuidados com os cabelos, pele e boa forma

Amanda de Godoi, a Nanda de 'Malhação', fala sobre sua rotina de beleza e garante: "Sempre fui muito descuidada"

Destaque nas últimas temporadas da novela, atriz mineira revela com exclusividade seus cuidados com os cabelos, pele e alimentação

Giulia Gayoso, a Juliana de Malhação, fala sobre sua alimentação vegana

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Com 51 kg, Mariana Rios revela receita de sua boa forma aos 31 anos

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Socialite revela como a rotina alimentar dela e de Kim, Kourtney, Kendal e Kylie Jenner. Umas não comem quase nada, já outras devoram tudo; confere!

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Com baixo consumo de carboidratos, dieta libera o consumo diário de 1800 calorias. Nutricionista fala dos prós e contras; confira!

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Lua Blanco revela o que a tira da dieta

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Modelo não consome mais glúten, lactose, farinha branca, frutas e bebida alcoólica. Ela também come carboidrato só até as 14 horas. Em entrevista exclusiva à CARAS Digital, ela falou sobre sua dieta e seus treinos; confira!

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Nutricionista-chefe do método no Brasil revela que a dieta é rica em proteínas e pobre em gordura e carboidrato. Em 1 mês, dá para perder 10kg; saiba mais

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