O apresentador do 'Bem Estar' começou uma dieta que inclui consumir apenas 800 calorias por dia
CARAS Digital Publicado em 04/03/2015, às 14h30 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Fernando Rocha, apresentador do Bem Estar, na Globo, pretende perder 21kg em apenas dois meses.
Pesando quase 111kg, o jornalista disse que começará uma dieta que inclui consumir apenas 800 calorias por dia.
"Nunca na vida me imaginei fazendo dieta. Nunca gostei de regra, regime e controle. Mas de uns novembros pra cá os três dígitos na balança começaram a mudar muito mais rápido que antes. E os quilinhos a menos nas fotos antigas foram fazendo cada vez mais diferença. E já que a vida é todo dia, e já que toda hora eu encontro gente que diz pra mim 'Afina Rocha!', eu resolvi encarar o desafio. Fica mais fácil assim. Não é só uma dieta. É uma reportagem. Uma experiência física, sensorial e única", explicou Fernando em sua conta no Instagram.
Como forma de expressar sua força de vontade, o jornalista global relembrou os outros desafios que encarou ao longo da carreira. "Já enfrentei outras paradas duríssimas. Percorri a pé os 300km do Caminho do Sol no interior de São Paulo para uma série especial no SPTV em 2007 e virei um peregrino de verdade. Depois, em 2011, o desafio foi a São Silvestre. O Bem Estar acompanhou o passo a passo dessa jornada e eu virei um perseverante corredor de rua. Agora falta virar magrinho", contou Rocha.
O apresentador do Bem Estar contou que entrará em um regime rígido com o objetivo de perder entre 15kg a 21kh em dois meses. "Até o dia o dia 1 de maio, em dois meses de regime rígido de apenas 800 calorias por dia. O plano é eliminar, queimar e liquidar com alguma coisa entre 15 e 21 quilos! Estou hoje com 110,9kg. E o trajeto já começou! Conto com sua torcida, me acompanhando todo dia no Bem Estar. E na minha cabeça só tem um pensamento: 'AFINA ROCHA!'", completou.
