Ritual diário ajudou ator com fortuna de US$ 100 milhões a chegar aos 95 anos

O ator William Shatner, conhecido por ter atuado em Star Trek, chegou aos 95 anos com vitalidade invejável. Tanto que ele decidiu revelar o segredo de sua longevidade, que envolve um ritual diário.

De acordo com a revista Hello!, o astro segue uma rotina que permite que ele tenha atividades saudáveis para o corpo e a mente. O primeiro passo é acordar cedo. Ele levanta da cama às 7h todos os dias. “Certamente que não salto da cama como quando era mais jovem. Mas o que me faz sair da cama são meus dois dobermans e meus cavalos”, afirmou ele.

Os animais do ator o ajudam a se manter ativo e ele também não deixa de lado a hidratação. “Dou comida para os cães por volta das 7 horas da manhã e depois os coloco no carro para o trajeto de meia hora até as cocheiras. Quanto mais quente fica na Califórnia, mais cedo eu vou. Levo uma garrafa de água comigo, pois a hidratação é muito importante à medida que envelhecemos”, afirmou.

Além disso, ele garantiu que seu café da manhã é rápido e na estrada. “No caminho, passo em um café com serviço de drive-thru e peço um chá verde gelado grande e um sanduíche de queijo quente bem tostado. Nas cocheiras, deixo os cães correrem um pouco enquanto preparo o cavalo”, descreveu ele, e completou: “Como ganho peso com facilidade, meu jantar consiste apenas em frutas e chá, já que almoço de forma mais reforçada”.

Outra dica dele para garantir a longevidade é ter a mente aberta como de uma criança. “É importante manter viva a criança interior, não importa em que fase da vida você esteja”, contou ele, que ainda deu um conselho importante: “Não fume, não beba demais e faça exercícios”.

Aos 95 anos, William Shatner conseguiu acumular uma fortuna estimada em US$ 100 milhões – cerca de R$ 507 milhões -, de acordo com o site Celebrity Net Worth.

Conheça os destaques sobre quem é William Shatner

William Shatner é um dos maiores e mais longevos ícones do entretenimento global. Nascido em Montreal, no Canadá, o ator, diretor, escritor e músico construiu uma carreira extraordinária de mais de sete décadas, tornando-se uma figura cultuada por gerações. Com sua dicção pausada e marcante, presença cênica inconfundível e um senso de humor afiado sobre a própria imagem, Shatner garantiu seu lugar na história da televisão e do cinema mundial.

Abaixo, confira os fatos e destaques mais marcantes que definem quem é William Shatner e os maiores momentos de sua trajetória.

O eterno Capitão James T. Kirk em Jornada nas Estrelas (Star Trek)

O grande papel da vida de William Shatner ocorreu em 1966, quando assumiu o comando da nave USS Enterprise na série original Jornada nas Estrelas (Star Trek). Interpretando o audacioso e carismático Capitão James T. Kirk ao lado de Leonard Nimoy (Spock), Shatner deu vida a um dos personagens mais lendários da ficção científica. O sucesso estrondoso da franquia rendeu séries, animações e sete longas-metragens para o cinema com o elenco original.

A consagração na TV com T.J. Hooker e Boston Legal

Para além do universo espacial, Shatner provou sua força dramática e cômica na televisão norte-americana. Nos anos 1980, estrelou o popular drama policial T.J. Hooker. Anos mais tarde, viveu uma verdadeira consagração crítica ao interpretar o extravagante, egocêntrico e genial advogado Denny Crane na série Boston Legal (Justiça nos Trilhos). O papel lhe rendeu dois prêmios Emmy e um Globo de Ouro.

O homem mais velho a ir ao espaço na vida real

Em outubro de 2021, a ficção e a realidade se cruzaram de maneira histórica. Aos 90 anos, William Shatner decolou a bordo da nave New Shepard, da empresa espacial Blue Origin (de Jeff Bezos), tornando-se a pessoa mais idosa a viajar ao espaço na história. A experiência e a visão da Terra do espaço emocionaram o ator, que descreveu o momento como uma das vivências mais profundas de sua vida.

Carreira multifacetada: Escritor, diretor e músico

Shatner recusa a aposentadoria e sempre buscou explorar novas frentes artísticas. Ele dirigiu o filme Jornada nas Estrelas V: A Fronteira Final (1989), escreveu diversos livros de ficção científica (incluindo a série TekWar, que virou série de TV) e biografias, e lançou álbuns musicais no estilo spoken word, interpretando clássicos do rock de forma teatral e performática.

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