Médica alerta sobre retorno de Thais Carla à academia pós bariátrica: 'Pode representar riscos'

Thais Carla (33) mostrou mais uma etapa de recuperação após sua cirurgia bariátrica, feita há cerca de 50 dias. Através de seu perfil do Instagram, a influenciadora e dançarina registrou o retorno à academia e confessou que estava com medo do momento, trazendo à tona o cuidado real com a saúde no pós-operatório.

Em entrevista à CARAS Brasil, a cardiologista Lívia Sant'Ana faz um alerta importante sobre o momento que Thais Carla vive. De acordo com a especialista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, o pós-operatório de cirurgias bariátricas costumam ser uma fase de vulnerabilidade física e metabólica, e exigem critério médico, responsabilidade e planejamento.

"Após uma perda significativa de peso, o corpo passa por uma série de adaptações hormonais, cardiovasculares e metabólicas. Iniciar atividade física sem acompanhamento pode representar riscos", explica a médica, que ainda aponta que motivação não é o único pilar para os pacientes bariátricos.

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"O exercício é essencial nessa fase, mas deve ser bem orientado, com supervisão e muito respeito aos limites do organismo. Por isso, o acompanhamento multidisciplinar —com médico, nutricionista e profissional de educação física— é indispensável."

De acordo com Sant'Ana, o retorno aos treinos deve ser gradual, respeitando os limites do corpo, e adaptado à nova realidade do paciente. A musculação, por exemplo, pode ser uma grande aliada para a recuperação pós-cirurgia, porém, não deve ser feita com foco em performance, como explica a médica.

"A musculação pode ser uma grande aliada na preservação da massa magra, na recomposição corporal e no aumento da taxa metabólica. Mas deve ser introduzida com progressão, de forma leve no início e sempre com orientação profissional. Não é o momento de buscar performance, e sim de reconstrução e fortalecimento."

Antes de realizar a cirurgia, a influenciadora havia eliminado 30 kg, com treinos e alimentação saudável. Após o procedimento, ela perdeu mais 15 kg. Em entrevista ao portal Leo Dias, ela explicou que optou pelo estilo bypass e, agora, está em fase de adaptação da nova rotina alimentar.

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