Ex-BBB mostra antes e depois de emagrecimento; médica explica impacto na saúde
Ex-BBB usou suas redes sociais para mostrar as transformações do seu corpo apos emagrecimento; à CARAS Brasil, médica alerta
O ex-BBB Tiago Abravanel tem usado as redes sociais para compartilhar uma das fases mais transformadoras de sua vida. Após eliminar 23 quilos, o artista revelou que a mudança foi muito além da estética e impactou diretamente sua rotina, emoções e bem-estar.
“Mudou completamente a minha vida. A minha rotina mudou, o meu humor, o meu sono, a minha disposição, o meu paladar, minha respiração, o meu entendimento sobre as coisas e o meu emocional”, relatou o ex-BBB ao falar sobre o processo.
O que dizem os profissionais?
Segundo a cardiologista Dra. Lívia Sant’Ana, o relato de Tiago reflete efeitos bastante comuns quando o emagrecimento acontece de forma saudável e acompanhada.
“A perda de peso promove uma reorganização importante do funcionamento do corpo. O coração passa a trabalhar com menos sobrecarga, a circulação melhora, o metabolismo se torna mais eficiente e isso se reflete diretamente na disposição, na qualidade do sono e até no humor”, explica a médica.
A especialista esclarece que a melhora emocional citada pelo artista também tem base fisiológica.
“Quando há equilíbrio nutricional e redução do estresse metabólico causado pelo excesso de peso, o organismo passa a produzir e regular melhor hormônios e neurotransmissores ligados ao bem-estar, como serotonina e dopamina. Isso impacta diretamente o emocional, a clareza mental e a forma como a pessoa se relaciona consigo mesma”.
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Além das transformações físicas
Tiago também mencionou mudanças na respiração e no paladar, sinais que, segundo a cardiologista, indicam uma adaptação positiva do corpo a novos hábitos.
“A redução de peso favorece a função respiratória, especialmente durante o sono, o que melhora a oxigenação do corpo e a sensação de descanso ao acordar. Já o paladar tende a se adaptar quando a alimentação se torna mais equilibrada, fazendo com que a pessoa passe a perceber sabores de forma diferente e, muitas vezes, mais natural”.
Para Dra. Lívia, o depoimento do artista ajuda a reforçar uma mensagem importante.
“O emagrecimento saudável não transforma apenas o corpo, mas a qualidade de vida como um todo. Quando o processo é feito com consciência e acompanhamento, os ganhos vão muito além do espelho e se refletem no bem-estar físico, emocional e cardiovascular”, conclui.
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Tiago Abravanel 
