Aromaterapia: Saiba qual é o perfume certo para cada ambiente

Os benefícios da aromaterapia são extremamente importantes principalmente para a harmonia e tranquilidade de uma casa. A prática cria estímulos que promovem o relaxamento e equilíbrio entre o corpo e a mente, a partir de fragrâncias extraídas de flores, folhas e raízes.

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Especialista em desenvolvimento de aromas, Nathalia Carravetta, da L’eponge - marca carioca especializada no desenvolvimento e seleção de aromas para o corpo e o ambiente - explica que os aromas têm diversos benefícios para a saúde. “A  aromaterapia, além de perfumar, proporcionam também o bem estar, amenizando o estresse e a fadiga. E para cada cômodo da casa, por exemplo, as pessoas gostam de ter um cheirinho agradável e específico”, garante.

Conheça os aromas e seus efeitos para cada cômodo:

Quarto
Canela / Camomila: Além de servir como estimulante, o aroma da canela aquece o ambiente proporcionando interação entre as pessoas. Ele também é um excelente afrodisíaco, perfeito para apimentar qualquer relacionamento. Já a camomila, alivia o estresse e proporciona uma boa noite de sono para quem sofre de problemas como insônia.

Sala
Alecrim / Baunilha - O Alecrim tem essência alegre e energizante, usado para limpar e purificar ambientes. Já a baunilha é aconchegante e acolhedora, recomendada para lugares familiares.

Escritório
Laranja / Gengibre-Óleos essenciais de laranja estimulam a criatividade, alegria e o desempenho das pessoas. Já o Gengibre é perfeito para dar aquela animada durante a manhã. A essência é indicada para quem vai ficar estudando ou trabalhando até tarde.

Banheiro
Eucalipto / Lavanda-Opte por aromas que passem a sensação de limpeza, como o eucalipto. Além disso, ele tranquiliza, perfuma e harmoniza o ambiente. Já a lavanda, traz equilíbrio e diminui a ansiedade, além de deixar um perfume agradável no banheiro.

Cozinha
Alecrim / Tangerina-O ideal é utilizar essências cítricas que ajudam a neutralizar os odores mais intensos, como a tangerina. Aromas de ervas e especiarias também combinam e podem abrir o apetite, como o alecrim, que também é usado para a limpeza de ambientes.