Loira, que também é modelo, sempre compartilha na rede social e no Instagram alguns de seus rituais diários de cuidados com o corpo e mente; confira
CARAS DIGITAL Publicado em 30/09/2015, às 12h25 - Atualizado em 30/07/2020, às 12h59
Yasmin Brunet fez muito sucesso em Verdades Secretas ao interpretar a modelo que fazia book rosa Stephanie. Mas além do destaque nas telinhas e na passarela, a beldade também tem conquistado ainda mais fãs nas redes sociais, principalmente no snapchat.
Lá, a loira compartilha dicas de beleza, alimentação saudável, exercícios, livros e filmes. Cada vez mais há novos entusiastas do seu estilo de vida natural e leve- "vida de sereia"- como ela própria diz. Confira a seguir as 7 principais dicas que Yasmin revelou no aplicativo e inspire-se!
-> Usa sempre óleos naturais no cabelo
A atriz é muito fã de óleos naturais no cabelo para fazer hidratação. Uma vez por semana, ela usa ou óleo de coco ou azeite de oliva nos fios para deixá-los mais hidratados. Ela passa antes do banho, deixa por 10 minutos e depois lava normalmente.
-> Não seca o cabelo
Yasmin revelou também no snapchat que só usa secador, chapinha e babyliss quando é "obrigada" por algum trabalho. No dia a dia, ela deixa os fios secarem naturalmente, pois acredita que assim eles ficam mais fortes, hidratados e saudáveis.
-> Não tira as cutículas
A loira é contra tirar as cutículas das unhas. Ela disse que nunca tirou pois elas são uma "proteção" das unhas e acha que estas ficam mais feias e frágeis quando estão sem cutículas.
-> Água com limão
Aonde vai, Yasmin está com uma garrafinha de água com limão. Segundo a beldade, ela é termogênica, ou seja, acelera o metabolismo, diminui a fome e deixa o sangue menos ácido.
-> Exercício físico sempre
A loira tem uma rotina fitness bem intensa. Ela pratica exercícios entre 5 a 6 vezes por semana. Entre suas atividades principais está a yoga e o kickboxing, que ela sempre mostra no snapchat. Mas a beldade também pratica spinning e musculação.
-> Almentação vegetariana e vegana
Yasmin é vegetariana e também come muitos alimentos veganos. Ela é famosa por defender os animais e sempre fala sobre filmes, livros e artigos que conscientizam seus fãs a pararem de comer carnes. Em suas redes sociais, a beldade sempre mostra receitas de saladas, sanduiches e pratos quentes feitos de todos os tipos de plantas e frutas.
-> Sucos naturais
A atriz e modelo é viciada em sucos orgânicos que fazem bem para a saúde, cabelo e pele. Além do tradicional suco verde, ela também gosta de sucos de beterraba, banana, abacate....
