Aos 52 anos, Rodrigo Faro revela atitude que transformou sua vida: ‘Mudou tudo’

Aos 52 anos, Rodrigo Faro concilia diferentes áreas da vida. Além de comandar o reality Herança em Jogo, do Globoplay, o apresentador mantém uma rotina de exercícios e dedica parte do dia aos cuidados com a saúde e o bem-estar. A relação com o esporte será destaque no quadro “Tá Pago”, do Esporte Espetacular, em que ele mostrará sua experiência com a calistenia.

A modalidade utiliza o peso do próprio corpo nos exercícios e, segundo Faro, teve impacto que ultrapassou a questão física. O apresentador pratica a atividade há quase três anos e afirma que o treinamento provocou mudanças em sua maneira de encarar desafios.

Calistenia mudou disciplina de Rodrigo Faro

“Calistenia é a beleza da força. Eu pratico calistenia há quase três anos. E mudou tudo na minha vida. Mudou a minha disciplina e a minha relação com me auto desafiar”, contou Faro.

O apresentador também explicou que passou a levar os ensinamentos dos exercícios para diferentes áreas de sua rotina. “Hoje eu coloquei na minha cabeça que eu posso tudo, a calistenia te dá essa potência. Essa disciplina eu levo para minha vida, para minha carreira de apresentador, ator e empresário, essa coisa de não desistir, de controlar sua mente”, afirmou.

Mesmo com uma agenda profissional movimentada, Faro procura reservar as primeiras horas do dia para cuidar do corpo e da mente. “Das 8 da manhã até 11h eu cuido do meu CPF. É onde vou me alimentar bem, fazer o meu treino, e cuidar da minha mente e do meu corpo. Aí depois começa o CNPJ, aí começa o trabalho, começa a correria”, explicou.

Mansão de Rodrigo Faro tem ilha artificial e áreas de lazer

Fora dos compromissos profissionais, o apresentador conta com um espaço reservado para aproveitar momentos ao lado da esposa, Vera Viel, e das filhas. A família vive em uma propriedade localizada em um condomínio de alto padrão na região de Alphaville, em São Paulo.

O imóvel possui mais de 6 mil metros quadrados de terreno e, segundo informações divulgadas pela Marie Claire, é avaliado em até R$ 15 milhões. A residência foi planejada para oferecer privacidade, conforto e opções de lazer aos moradores.

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