Aos 40 anos, cantor perde 18 kg e revela motivação familiar
O cantor e ex-BBB Projota revela ter eliminado 18 kg durante seu processo de emagrecimento e destaca ter sido motivado pelos filhos
O cantor Projota (40) revelou que está em uma nova fase de sua vida. O artista detalhou o seu processo de emagrecimento e destacou que já eliminou cerca de 18 quilos. Segundo ele, a busca por uma rotina saudável foi motivada pelos seus filhos, Marieva (6) e Otto (3), frutos de seu antigo casamento com a influenciadora Tamy Contro.
De acordo com o ex-BBB, o retorno aos hábitos saudáveis foi motivado pelo desejo de se tornar um pai saudável, a fim de aproveitar as atividades do dia a dia com os pequenos. “Meus filhos foram a influência máxima de tudo isso, porque eu não me sentia mais com força para ficar correndo, brincando com eles no quintal. Jogava bola com eles, corria, atravessava o gramado de um lado para o outro e já estava destruído, não aguentava mais”, contou ele.
O ex-brother destacou que se preocupa com o futuro e quer estar presente em todos os momentos com os pequenos. “Preciso estar bem para eles lá na frente, eu quero ver a vida deles acontecer, quero estar aqui para assistir a tudo, eu quero ter energia para conviver, para vivenciar todas as aventuras deles”, admitiu ele.
“E, como eu tive a minha filha já com 34 anos, já não era tão novo, então já jogo lá na frente. Eu sei que, para eu ver eles crescerem, eu vou estar com uma idade mais elevada. Quero estar firme e forte para estar junto com eles lá na frente”, completou o artista.
O processo de emagrecimento
Projota destacou que precisou focar em hábitos saudáveis a fim de alcançar o seu objetivo. O cantor investiu em fortalecer sua massa muscular, então além de exercícios de musculação, ele mudou radicalmente sua alimentação.
“Ao longo dos últimos meses, eu já tinha perdido 6 quilos e, nesse começo de ano, eu foquei mesmo, e aí perdi mais 12. Totalizei uma perda de 18 quilos e estou voltando a recuperar uma massa melhor, uma massa mais saudável. Tirei bastante da minha gordura e agora estou trocando por massa magra, tentando crescer mais definida”, contou o famoso.
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Projota 
