Segredo da boa forma: balé e dança
Intérprete de Flavinha na série global Tapas & Beijos, Fernanda de Freitas (32) exibiu sua excelente forma física, esculpida pelo balé, durante relaxante dia de praia na Barra da Tijuca, no Rio. A atriz conta que mantém sem problemas seus 50kg generosamente distribuídos em 1,62m de altura. “É uma atividade que exige mais do que a academia e realmente transformou e moldou o meu corpo”, já comentou a beldade, que, dos 14 aos 19 anos, deu aulas de dança. Fernanda, que recentemente participou do quadro A História do Amor, apresentado pelo Fantástico, acrescenta que a boa forma também é conquistada com uma alimentação balanceada. Ela conta que dá preferência a comidas bem leves, como legumes, verduras e frutas. “Na adolescência, eu chegava a ficar com vergonha das minhas pernas finas”, declarou a musa, que hoje em dia diverte-se com a história.