Fernanda Souza emagrece 5kg e mostra corpo perfeito no último treino de 2015

Fernanda Souza teve um 2015 incrível. Além de conquistar 2 papeis na TV, em A Regra do Jogo e Escolinha do Professor Raimundo, e se casar com Thiaguinho, ela conquistou o corpo que sempre sonhou.

Nesta quarta-feira, 30, ela postou no Instagram uma foto em que aparece com o corpo perfeito e falou de como sua vida mais saudável e a rotina intensa de exercícios a ajudaram neste ano.

A atriz comentou também que emagreceu 5 kg nos últimos meses após descobrir que estava com problemas na tireóide; confira abaixo o depoimento:

 

| O TEXTO É LONGO, MAS A HISTÓRIA É LEGAL E PODE AJUDAR MUITA GENTE! ???? | Beijo pro ultimo treino do ano... E pra todas as pessoas que me acompanham nessa jornada de cuidar da saúde/beleza: @oseupersonal @mestre_dtm @terapyativa @brunavilelanutri minha endocrino Dri @personallab_oficial e @skinluxclinicaconceito Esses últimos dois meses foram muito importantes pra mim... Por conta de um cansaço sem fim que eu sentia, queda de cabelo, retenção hídrica, descobri que minha tireoide estava desregulada novamente (tenho hipotireoidismo) e por consequência outras taxas também estavam. Procurei minha endocrino, fiz exames, fui medicada, segui uma dieta SUPER saudável (carnes magras, legumes, verduras e frutas para melhorar as outras taxas) e com isso consegui melhorar TUDO! Com minha tireoide regulada, voltei a ter pique pro treino, me dediquei, e por consequência emagreci 5kg e diminui meu percentual de gordura... Claro que toda mulher fica feliz em emagrecer! Não vamos ser hipocritas! Kkkkkk Mas o que ficou de lição pra mim é que NAO ADIANTA estar "bem" por fora, se não estiver "bem" por dentro! De que adianta ser "magra" e não ser saudável? De que me adiantava um "peso legal" na balança se por um problema hormonal (hipotireoidismo) eu não tenha pique nem pra trabalhar direito e só queria dormir??? Não tem nada pior do que não ter energia, gente... Quem passou ou passa por isso sabe o quanto eh ruim! Nessa hora a gente dá muito valor à saúde e menos ao número da calça que vamos usar, né? Por isso eu desejo pra mim e pra vocês MUITA SAÚDE!!! Que a gente escute mais nosso corpo, procure profissionais qualificados pra nos ajudar, pratique atividade física e tenha pique pra viver a vida! É só isso que você precisa: saúde pra viver a vida! O resto, é muito bom, mas é lucro... #UltimoTreinoDe2015 #VidaSaudavel #VidaComEquilibrio

Uma foto publicada por F e r n a n d a S o u z a (@fernandasouzaoficial) em Dez 30, 2015 às 6:10 PST