Os cuidados da atriz Ildi Silva com o corpo na estação mais fria do ano

Dona de curvas perfeitas, Ildi Silva (29) não descuida da alimentação. Fã assumida de chocolates e outras doçuras, como torta de limão, a atriz conta como faz para driblar as guloseimas, principalmente nos dias frios de inverno.

“Quando eu morro de vontade de comer um chocolate, em vez de comprar uma caixa de bombons, que acabo comendo tudo, prefiro escolher o chocolate meio amargo. Como um quadradinho do tablete por vez e isso segura minha vontade de comer doce”, disse ao site oficial de Gabriela, trama das 11 da Globo e na qual interpreta a prostituta Quitéria.

Mas não é só na estação fria que Ildi cuida do corpo. Durante todo o ano, ela segue à risca a alimentação balanceada e redobrou a atenção assim que soube das cenas sensuais que faria em Gabriela. “Para mim, controlar a vontade de comer é no inverno, verão, primavera, outono... Evito frituras e carboidratos, minhas refeições têm sido com muita proteína e saladas”, completou.

Associado aos alimentos está o exercício físico, mas especificamente a corrida, que ela julga ser o esporte 'mais completo, junto com a natação'.

Antes de Gabriela, Ildi Silva havia atuado em Morde & Assopra.