Fernanda Lima conta como é a sua dieta para ficar em boa forma

A apresentadora Fernanda Lima revelou o seu segredo para manter o corpo em forma e saudável. A artista conta que faz uma dieta com base em alimentos orgânicos e que são plantados em sua propriedade no interior, informou o site GShow.

“Sei que é difícil, mas comer o que você planta é o ápice de vida saudável. Tenho uma terrinha na serra e a gente faz isso. Considero isso a melhor forma de viver”, contou ela, que quando não consegue se alimentar apenas do que há em sua horta, busca sempre os orgânicos para comprar.

“Procuramos comer bem e, geralmente, temos uma alimentação bem equilibrada em casa. Também temos nossos dias de comer de tudo, não nos privamos quando temos vontade”, contou o seu marido, Rodrigo Hilbert, com quem tem dois filhos, João e Francisco.

Em sua dieta equilibrada, ela abusa das saladas, legumes e massas integrais. “As fibras ajudam muito. Também sou louca por frutas e como manga e kiwi com casca, sementes de mamão e até mesmo o cabinho da pera”, comentou na Revista CARAS, recentemente.