De magra a sarada: Kelly Key revela o porquê decidiu mudar o corpo

Aos 31 anos, Kelly Key tem um corpo invejável. Apesar de sempre ter sido magra, agora a cantora exibe uma barriga sarada e pernas torneadas. A seguir, veja como e por que ela decidiu adotar uma rotina saudável e fitness

CARAS Digital Publicado em 17/12/2014, às 11h45 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20

De magra a sarada: Kelly Key revela o porquê decidiu mudar o corpo - Reprodução Instagram

Kelly Key, desde que ganhou fama, sempre foi magra. Mas agora está sarada, como comprovam suas fotos no Instagram. A cantora decidiu mudar o corpo após começar uma amizade virtual com a blogueira fitness Bella Falconi. "Comecei a seguir e Bella na internet e ela me contava sobre a alimentação dela, me dava uma série de dicas, inclusive sobre coisas que a gente já sabe e não faz por preguiça, como tomar um suquinho verde, diminuir sal e açúcar", contou Kelly ao programa Hoje em Dia.

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Mas a rotina saudável não impede Kelly de comer 'besteira' de vez em quando. "A gente pode comer uma coisa ou outra de vez em quando porque, quando se leva uma vida saudável, parece que as besteirinhas não 'entram' no organismo como entravam no passado. Antigamente, quando acabava um show de madrugada, eu comia um hamburgúer. Agora que mudei, me sinto mais bonita e as roupas caem muito melhor. Não tenho preocupação de ir à praia, por exemplo", contou a cantora, que é mãe de Suzana, de 15 anos, e Jaime, de nove. 

 

 

@hipkini Quanta coisa linda! Amei! ???? Quero mais...rs

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#ProjetoBabaBaby ???????????????????? Há 1 ano comecei a me cuidar... Melhorei alimentação e me dediquei a musculação! Estou muito feliz com o meu novo visual... Cheguei onde queria! Fui até além do que imaginei ser capaz! Obrigada @bella.falconi que foi a minha principal ajudante! Não conseguiria sem voce! Obrigada tb a @nutryou que me fornece todos os suplementos necessários há alguns meses... Essa caminhada é longa e muitas vezes, confesso, tive vontade de desistir...rs Mas fui mais forte! Disciplina é a palavra chave! Vamos manter agora!!!!! ???????? E de repente definir mais um pouquinho aqui e ali....????????????

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Gosto de treinar pela manhã, mas hoje... Só deu p ser agora! Então, vamos a isso! ???????? #ProjetoBabaBaby ???? @nutryou

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