Dira Paes revela como mantém a forma aos 45 anos

Aos 45 anos, Dira Paes tem um corpão que muita jovem gostaria de ter. Para conquistar a boa forma que ela esbanja na TV, a atriz investe em um velho truque: hidratação.

“Tomo bastante líquido e evito pratos pesados à noite. Ah, e também gasto tudo com exercícios físicos”, contou a atriz ao site oficial da novela O Rebu.

Natural do Pará, a atriz também investe na culinária regional de seu estado, cheia de frutas e peixes, para ter um menu composto de alimentos saúdaveis.

"Sempre volto de lá com um isopor cheio de iguarias da terra: polpas de frutas, como açaí, farinhas, peixe. Assim mato um pouco da saudade por meio da culinária".