Hilary Duff: dieta antes do casamento

Toda mulher que almeja chegar ao altar quer estar radiante, linda e magra para a ocasião. Muitas começam a se esforçar meses antes, cortam a comida radicalmente ou fazem uma dieta mais balanceada, outras pegam pesado na malhação e há quem apele para a cirurgia. O personal das famosas de Hollywood, Harley Pasternak, está fazendo um sucesso tremendo quando o assunto é casamento. Ele já treinou Megan Fox, Jennifer Hudson e, no momento, está trabalhando duro ao lado da bela cantora e atriz Hillary Duff, que se casou com o jogador de hockey Mike Comrie. O caso de Hilary é simples, para estar perfeita para a cerimônia ela precisa apenas manter um rotina de exercícios e uma dieta equilibrada. "O segredo é ter ombros perfeitos, braços bem trabalhados e uma boa postura", afirmou o personal ao site americano da People. E o treino de Hilary conforme declarou o expert, se resume em aumentar a sessão de aquecimento e sessão final, ou seja, o aquecimento antes da musculação era de 5 minutos e passou para 15. Os 15 minutos finais também envolvem uma corrida leve para encerrar. Associado à dieta, é claro.