Flávia Alessandra: beleza de farda e de biquíni

No ar em Salve Jorge como a tenente-veterinária Érica, Flávia Alessandra (38) já provou que nem mesmo a sisuda farda do Exército é capaz de esconder sua beleza. E, quando se despe do personagem, isso fica ainda mais explícito. De biquíni de lacinho e chapéu estilo panamá, ela desfilou o corpo escultural em intervalo das gravações da trama das 9 nas areias do Recreio dos Bandeirantes, Rio.

Em entrevista recente, Flávia, que tem duas filhas, Giulia (12) e Olívia (2), admitiu que usa de muita disciplina para manter a atual forma física: 53 quilos em 1,68m. “Após a última gravidez foi mais difícil emagrecer do que na da Jujuba. Mas acabei concentrando, fechei a boca e malhei bastante. Aí, consegui voltar a ter um corpo que tive com 17, 18 anos”, orgulha-se. Atualmente, além de exercícios aeróbicos, ela pratica uma ginástica mais funcional, que mistura pilates e equilíbrio, e também procura manter um cardápio bastante saudável. “Adoro saladas incrementadas, que também podem substituir uma refeição. O segredo está no molho, que pode fazer toda a diferença. Misturo mel, mostarda, azeite e sal marinho”, ensina a atriz.