Fabiana Karla perde 19 kg e antes e depois impressiona: ‘Vivo nessa luta a vida inteira’
Fabiana Karla celebrou a nova fase aos 50 anos e revelou mudanças na alimentação e outras indicações médicas
Fabiana Karla está vivendo uma nova fase. A atriz revelou que perdeu 19 kg nos últimos anos e comemorou a transformação física e emocional conquistada aos 50 anos. Atualmente com 78 kg e vestindo manequim 46, ela explicou que iniciou a mudança pensando em envelhecer com mais qualidade de vida. Segundo Fabiana, a decisão aconteceu ainda em 2023, quando percebeu que precisava priorizar a própria saúde.
A artista contou que apostou em um método que combina acompanhamento nutricional, dieta personalizada, vitaminas, aminoácidos e testes genéticos. A atriz destacou que o processo inicial de emagrecimento aconteceu sem o uso das famosas canetas injetáveis utilizadas para perda de peso. De acordo com ela, o protocolo alimentar foi o principal responsável pela redução dos quilos. “Foi um método que funcionou muito bem para mim”, afirmou.
Reeducação alimentar e exercícios fizeram parte da mudança
Além do acompanhamento médico, Fabiana Karla passou a investir em uma rotina mais saudável, incluindo mudanças definitivas na alimentação e prática de exercícios físicos. A atriz revelou que reduziu totalmente o consumo de açúcar e aumentou a ingestão de proteínas e água. Em entrevistas recentes, ela também comentou que sempre enfrentou dificuldades com o chamado “efeito sanfona” e decidiu focar menos nos números da balança e mais na disposição física e no bem-estar.
Fabiana contou ainda que vê a ciência como uma aliada importante no tratamento da obesidade, condição que classificou como uma doença crônica. A artista afirmou que cuidar do corpo é essencial não apenas para a saúde, mas também para sua carreira. “Preciso viver a vida a serviço do meu corpo, que é o meu ganha-pão”, declarou.
Atriz aderiu às canetas após orientação médica
Apesar de inicialmente evitar tratamentos injetáveis, Fabiana revelou que decidiu começar a usar as canetas emagrecedoras após recomendação médica. Segundo ela, a medicação passou a ser utilizada para controlar a insulina, tratar a pré-diabetes e evitar o chamado efeito rebote. A atriz admitiu que demorou para aderir ao tratamento por receio de procedimentos invasivos, mas afirmou confiar nas orientações dos especialistas.
Além disso, Fabiana também segue fazendo reposição hormonal durante a menopausa, sempre acompanhada por profissionais de saúde. A transformação da artista chamou atenção recentemente na novela A Nobreza do Amor, da TV Globo. Na trama, ela interpreta Graça Bonafé e surgiu visivelmente mais magra, surpreendendo fãs nas redes sociais
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