Ana Castela revela consequência de decisão pessoal: ‘Que raiva’
A cantora Ana Castela usou as redes sociais nesta segunda-feira, 2, para desabafar sobre as consequências de uma decisão em sua vida pessoal
A cantora Ana Castela usou as redes sociais nesta segunda-feira, 2, para desabafar sobre as consequências de uma decisão em sua vida pessoal: adotar uma rotina alimentar mais regrada. No vídeo, ela revelou que a mudança impactou seu corpo e que qualquer escapada da dieta, especialmente com açúcar ou bebida alcoólica, provoca dores de barriga.
“Antigamente meu corpo era super preparado pra qualquer coisa que vinha. Pra doce, pra bebida, pra suco, pra tudo, tudinho. Aí hoje, esse lindo e belo corpo não aceita qualquer coisa não, gente. Parece qualquer coisinha com açúcar, dor de barriga. Que raiva, antigamente não me dava isso não. Sabe por que meu corpo acostumou, tipo assim, agora ela tá na dieta e tal, e ela não vai poder comer nada de besteira?”, iniciou ela em seu desabafo.
E continuou falando sobre como as mudanças alimentares alteraram seu corpo. “Vai matar eu. Consegui na dieta, regradinha, bonitinha, periquitinha, periquitinha, né? Não me dá nada, eu tô perfeita, maravilhosa. Minha barriga fica assim, ó. Pronto? Lindíssima. Aí eu falo, né? Hoje vai ser um diazinho do lixo, vou comer um doce. O quê? Eu tenho dor de barriga. Isso, minha barriga faz assim na hora. E aí eu não sei se isso é só comigo, mas eu acho que isso não é comigo, né? Pra todo mundo, assim, que tá na academia e faz dieta, aí quando sai da dieta fica com dor de barriga também”.
Dificuldade
Ana também falou sobre a dificuldade de identificar a causa das dores:“Tanto é que eu estava achando que eu estava intolerante à lactose. Mudei o meu whey 10 vezes. Agora você pensa, meu filho, eu vim lá da fazenda ter intolerância à lactose? Não é possível. Falei, gente, o problema deve ser o whey, que eu não tô dando conta. Mas não, o problema sou eu. Olha que bosta. Se o meu corpo tá achando que ele vai viver apenas de água, salada e carne, ele tá totalmente enganado, porque vai vir um doce, vai vir um álcool ainda. Aí eu tomo um vinho e, no dia seguinte, é uma dor de barriga que vocês não vão entender”, completou.
Nos comentários, uma internauta que se identificou como nutricionista explicou o motivo de Ana Castela estar lidando com essas consequências da dieta. “Tenho pra te dizer que tu modificou as bactérias da tua microbiota, então tu não tem mais tanta bactéria que ajudam no metabolismo dos doces. Agora tu tem outras que metabolizam os alimentos que tu come mais vezes na semana. Pode te ajudar incluir um doce na dieta aos poucos, pra ir criando essas bactérias de novo”
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Veja o vídeo:
@anacastelacantora♬ som original – Boiadeira
