Poliana Rocha revela qual é sua prioridade na atual fase de vida: ‘Quero muito’
Poliana Rocha aproveitou um tempo livre para desabafar com os seus seguidores nas redes sociais sobre a atual fase de sua vida
A influenciadora digital Poliana Rocha aproveitou um tempo livre nesta terça-feira, 25, para falar com os seus seguidores nas redes sociais sobre a atual fase de sua vida. Através dos Stories, a esposa do cantor Leonardo desabafou sobre a importância de cuidar de sua saúde.
“Eu estava conversando com o meu personal e eu falando ‘ah eu agora vou fazer um balancete de tudo que aconteceu na minha vida para ver o que eu quero para a minha vida em 2026, o que eu não quero, os desafios que eu enfrentei. Os aprendizados, enfim’, detalhou.
“Eu quero muito focar na atividade física porque a minha prioridade é minha saúde. Eu quero envelhecer saudável com bastante massa muscular pra eu poder pegar minhas netas, brincar, ter um tempo de qualidade com elas”, disse ela, que contou que toma creatina, colágeno e vitamina C para ajudar com sua saúde.
Menopausa
Ainda nos últimos dias, Poliana falou sobre sua menopausa e desabafou sobre os sintomas que já enfrentou nesse período. “Gente, tô passando aqui nesse domingão para dar um recadinho bem especial. Todo mundo que me acompanha sabe que eu tô enfrentando o processo da menopausa, que é desafiador tanto para mim quanto para outras mulheres que estão passando por isso”, iniciou ela, que contou sobre os sintomas que sentiu.
“Eu estava sentindo alguns sintomas que estavam ruins, percebi que eu não tava sendo a Poliana que eu sou, sabe? E isso me incomodou profundamente. Eu estava sentindo calor. Então eu dormia de pijama e, quando chegava a noite, eu tirava o pijama e acordava sem roupa”, complementou a mãe do cantor Zé Felipe.
E completou seu relato: “Meu humor estava muito alterado. Qualquer coisinha pequenininha eu ficava sem paciência. E geralmente eu não sou assim. Sono muito irregular e também falta de desejo. E isso também mexe muito com o meu emocional”, disse ela, que contou que começou a fazer reposição hormonal e qual medicamento tem usado.
Leia mais em: Médica alerta para tratamento de Poliana Rocha na menopausa: ‘Não é para todas’
Ver essa foto no Instagram
Poliana Rocha 
