MC Binn desabafa sobre efeito rebote e dificuldades após o ‘BBB’: “Tava com vergonha”
Com 50kg a menos, cantor e ex-BBB MC Binn relembra os altos e baixos após saída do programa e relata impacto emocional

MC Binn abriu o jogo sobre a própria relação com o corpo e o processo de emagrecimento que marcou uma mudança profunda em seu estilo de vida. O cantor refletiu sobre as dificuldades do efeito rebote, suas inseguranças e o uso de medicamentos.
O funkeiro contou que iniciou 2024 com 132 kg, após um ganho de peso que o deixou emocionalmente abalado. “Comecei o ano com 132 quilos, 133. Estava muito pesado. Estava incomodado, isso daí estava afetando o meu emocional, principalmente. Não estava querendo nem sair de casa, com vergonha”, relatou ao portal LeoDias.
O artista explicou que já havia perdido peso em 2023, mas, ao sair do BBB 24, a rotina atribulada e a ansiedade o fizeram retomar antigos hábitos. Ele contou que, no auge do efeito sanfona, chegou a pesar 150 kg: “Claro que eu estava incomodado com o meu corpo, porque ano passado eu tive um rebote.”
A retomada de controle de Mc Binn
Para retomar o controle da situação, Binn passou a seguir um tratamento médico que inclui o uso de medicação para emagrecimento. Ele, no entanto, fez questão de reforçar que isso não foi o protagonista do processo. “Não coloco tudo ali no [remédio] porque a dose que eu tomo é muito baixa. Porque eu preciso me alimentar bem, estar bem para poder treinar, para fazer as coisas. Mas o [remédio] fez parte e a suplementação normal também”, afirmou.
Além da alimentação, o futebol se tornou um dos pilares da nova rotina. “Eu ainda não me sinto tão bem da forma que queria porque tenho um objetivo de emagrecer mais. Até porque eu estou jogando futebol e estou competindo no futebol também”, explicou. Segundo ele, foi dentro de campo que surgiu uma nova motivação: “Me apaixonei por esse esporte. E, claro, eu me sinto um pouco melhor, mas ainda estou um pouco distante de onde quero chegar.”
Apesar das metas altas — e do desejo de chegar aos 88–90 kg —, MC Binn celebra o que chama de avanços diários: “Estou me vestindo melhor, estou me sentindo bem, estou saindo com a rapaziada. Mas ainda tenho foco para chegar ao ponto de falar que agora eu me sinto bem e agora vai.”
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